Qigong II (FGS-26107)

Qigong ist eine umfassende Übungslehre basierend auf den Konzepten der chinesischen Medizin. Es dient der Erhaltung der Gesundheit und fördert die Selbstheilung. Durch Verbinden von Bewegung, Atmung und Energiefluss wird u.a. das Immunsystem gestärkt, die Beweglichkeit erweitert und das gesamte Nervensystem beruhigt und gestärkt. Qigong bringt Harmonie für Körper, Geist und Seele. Die Übungen werden im Stehen und Sitzen ausgeführt und sind auch für Neueinsteiger geeignet.

 

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

 

Informationen erteilt Waltraud Haid unter Telefon 07575 9259759.